Megurii yoga2021年3月22日2 分自分と向き合う。お恥ずかしながら1年ぶりにブログ更新です。 ブログにお越し頂いている方、 本当に有難うございます。 ヨガと日常は強くつながっている と感じる日々。 実は、整理整頓することが苦手です。 息子の思い出の物を見つけると手が止まり、 いつか使うだろうと思っている物も...
Megurii yoga2020年2月14日1 分マラソン元年④こんにちは! レッスンを終える時間には 雨も上がり 陽の光がさす午後になりました。 雨の音に始まり 明るくなる空で終わる こんな素敵な1日の始まり。 こんな最高の日は ・・・練習しかありません!!笑 気持ちよく 風を切って走る!までは まだ至らないけど 少しづつ...
Megurii yoga2019年10月4日1 分アクセルだけじゃない気付いたら 常にいろんな事を考え続けて 次から次に 思いついた言葉や 気になるお店を 検索しては また、次の事。 普段から忙しく心が落ち着かない方。 心も身体も芯から緩めていきたい方。 自分に自信がない方。 この全てが私自身でした。 毎日 1分1秒 アクセルを踏みっぱなし...
Megurii yoga2019年10月4日1 分「季節限定」こんにちは! いつもブログを読んでくださり 有難うございます。 本日は #yogalimbs 久しぶりの平日レッスン♬ 最高のお天気! 大切な休日の方 家事やお仕事の合間 お時間を作って ご参加頂いた皆さま 有難うございます。 大粒の雨で 火山灰も流れ まだ気温が上がらない...