気付いたら
常にいろんな事を考え続けて
次から次に
思いついた言葉や
気になるお店を
検索しては
また、次の事。
普段から忙しく心が落ち着かない方。
心も身体も芯から緩めていきたい方。
自分に自信がない方。
この全てが私自身でした。
毎日
1分1秒
アクセルを踏みっぱなし
少し浅くする事はあっても
ブレーキなんて
思いつきもしなかった。
それが良いと思っていた
少しでも
時間が空くと
その時間を埋めるために
予定を入れ
人と会い
仕事を優先し
家族は後回し。
その生活が
充実した
人生だと思い込んでいました。
ヨガは
私も
私の家族も
変えてくれました。
今日また
ヨガに出会えて
本当に良かったと
思える出来事がありました。
些細な事ですが
私には
とてもとても
嬉しい事。
ヨガをしていると
happyな事があると
どんな小さな事でも
「ヨガをしているから」
と思えて心が
温まる。
