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自分と向き合う。
お恥ずかしながら１年ぶりにブログ更新です。 ブログにお越し頂いている方、 本当に有難うございます。 ヨガと日常は強くつながっている と感じる日々。 実は、整理整頓することが苦手です。 息子の思い出の物を見つけると手が止まり、 いつか使うだろうと思っている物も...
Megurii yoga
2021年3月22日読了時間: 2分
ここに在ることに感謝
今日 久しぶりの投稿になりました(^^; 本日より #yogalimbs スタジオでのレッスンが再開。 周辺の緑が濃くなっている風景。 いつもよりも新鮮に感じました。 あれから約1ヶ月。 自分の用事で予約できない日があっても...
Megurii yoga
2020年5月24日読了時間: 1分
私の節目。
３月。 卒業式と合格発表ですね。 卒業の別れと 合格の嬉しさと いろんな涙を流した この時期。 初めてのレッスンを お伝えした日から 丸１年。 人生においても 濃密な１年でした。 一つ一つのレッスンを 写真のように覚えていて 皆さんのお顔を思うたびに...
Megurii yoga
2020年3月13日読了時間: 1分
ためない事。
こんにちは！ 今週も金曜、日曜 レッスンにご参加の皆さま 有難うございます。 今日は本当にお天気も良くて レッスン中も 窓を開放したスタジオの中を 心地よい風が 程よい温度で 吹き抜けていく 最高のヨガ日和でした。 子供たちも休校になり 大人の私たちも ムズムズするような...
Megurii yoga
2020年3月8日読了時間: 2分
今こそyoga。
イベントの中止が続く中 とうとう学校も休講になりました。 卒業式を控えているお子さんのいる ご家族のお気持ちを考えると とてもとても辛くなります。 私にとっても 来週の予定も多々中止。 県外からくる家族や親戚とやりとりする度に ウイルスの話になります。 そして...
Megurii yoga
2020年2月29日読了時間: 2分
気持ちもスッキリ。
こんばんは(^ ^) いつもブログをお読みくださり ありがとうございます。 今年から連休となったこの時期。 鹿児島マラソン前の連休で 練習に励む予定が まさかの中止。 感染が広がらないことを祈るばかりです。 気分転換も兼ねて 身の回りのお掃除の日々です。 一つ一つ 片付けて...
Megurii yoga
2020年2月23日読了時間: 2分
マラソン元年④
こんにちは！ レッスンを終える時間には 雨も上がり 陽の光がさす午後になりました。 雨の音に始まり 明るくなる空で終わる こんな素敵な１日の始まり。 こんな最高の日は ・・・練習しかありません！！笑 気持ちよく 風を切って走る！までは まだ至らないけど 少しづつ...
Megurii yoga
2020年2月14日読了時間: 1分
継続すること。
週末のレッスンも 平日のレッスンも せっかくのお休みや 予定の合間を 時間を作って 身支度して レッスンに来てくださる 皆さん！ 本当に有難うございます。 遠方から 起こしになる方もいれば 連続でレッスンに参加して下さる方 早朝の時間やランチにかかる時間でも...
Megurii yoga
2020年1月19日読了時間: 2分
２０２０年始まりました。
こんばんは！ 遅くなりましたが、 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 本日より #yogalimbs レッスンスタート致しました。 レッスンにご参加の皆さま レッスンのために 早起きした方、 また家族の予定がある方も ゆっくり休暇を過ごしている方も...
Megurii yoga
2020年1月12日読了時間: 2分
たまにはヨガ映画〜♬
週末。 前から見たかった 映画「聖なる呼吸 ヨガのルーツに出会う旅」 ようやくじっくりと見る機会がありました♬ よく本に出てくるクリシュナマチャリア の本人の映像に驚きつつ、 アシュタンガヨガのパタビジョイス、 アイアンガーヨガのアイアンガー も実物が出演。...
Megurii yoga
2019年12月17日読了時間: 2分
ビタミンチャージ♫
会うだけで 元気が出る人。 いますよね♫ #yogalimbs 沙織さん♫ レッスンを再開されると聞いて 会いたい！！と 本日の早朝レッスンへ 参加してきました。 沙織さんは 会うだけで ビタミン注入！ されてる？！ような 太陽のように温かい空気を いつも感じます。...
Megurii yoga
2019年11月25日読了時間: 1分
Deep Deep Deep Relaxation.
こんばんは。 #yogalimbs 特別なレッスン。 ディープリラックスに 参加しました。 自分を整える。 まさにそんなクラス。 90分という時間は 1分1秒も １ミリも 頑張らなくて良い時間。 自分を抱きしめる時間。 「力を抜く」 「身を委ねる」 自分の全てを...
Megurii yoga
2019年11月8日読了時間: 1分
かわいくて♡かわいくて♡
こんばんは( ´ ▽ ` ) 今日は 仕事もヨガもオフ♬ #yogalimbs インストラクターの 沙織先生のbabyに 会いに行ってきました。 すやすや 寝てる姿は かわいくて かわいくて 何時間でも いつまででも 眺めていられます。 こんなに 可愛かったっけ？ こんなに...
Megurii yoga
2019年10月25日読了時間: 1分
「季節限定」
こんにちは！ いつもブログを読んでくださり 有難うございます。 本日は #yogalimbs 久しぶりの平日レッスン♬ 最高のお天気！ 大切な休日の方 家事やお仕事の合間 お時間を作って ご参加頂いた皆さま 有難うございます。 大粒の雨で 火山灰も流れ まだ気温が上がらない...
Megurii yoga
2019年10月4日読了時間: 1分
カレーが美味しい！？
こんにちは。 いつもブログを読んでくださり ありがとうございます。 週末レッスンに たくさんのご参加を頂き 有難うございます。 #yogalimbs で担当しているカームフローは 月礼拝がメインのクラス。 月礼拝は 左の位置から始まり 左に戻って終わります。...
Megurii yoga
2019年9月29日読了時間: 2分
Repair(修理）
こんばんは。 いつもブログを読んでくださり ありがとうございます。 さて。 ７月の大雨で 雨漏りしてしまった我が家。 ようやく 足場の手配ができ お盆明けから改修工事に入っています。 最後の足場も来週撤去。 築２０年、、、。 電化製品など 色々出てくる時期。...
Megurii yoga
2019年9月7日読了時間: 2分
レッスン体験に行ってきました♬
こんにちは！ ヨガではありますが、 プライベートで 福岡の スタジオ・ヨギーの 体験レッスンに行ってきました(^ ^) スタジオ・ヨギーは 美鈴先生がレッスンで 美しく着こなしている ヨガウェアのヨギーサンクチュアリも 販売するヨガスタジオです♡ 着心地も良く...
Megurii yoga
2019年8月12日読了時間: 1分
令和元年！初レッスン！
こんにちは〜皆さま！ ゴールデンウイークも中盤の 本日！ １０連休の合間の 貴重な貴重なお時間を レッスンにご参加頂き 有難うございます。 私も 昨日、#yogalimbs で２レッスンを受けて 令和のヨガライフを 始動したところ！ レッスンでの お二人の先生の言葉...
Megurii yoga
2019年5月2日読了時間: 2分
Makeup！
日差しがポカポカ陽気なのに 風が少しひんやりする土曜日。 通学する小学生の元気な声に 背中を押されるように テンションも上がり！ 朝ヨガで ひと汗もふた汗もかいて 気持ち良い 週末のスタートを切れました。 オフの日は なるべくお化粧をせずに 過ごしたいと思って...
Megurii yoga
2019年4月13日読了時間: 2分
終わりは始まり
こんばんは。 気温も 少しずつ暖かさを感じるようになりました。 春休みに入り 朝の交通渋滞も緩やか。 ただ日中は車が多く ３月終わりの慌ただしさを 感じました。 平成最後の （一度言ってみたかった^^;） ３月もウイークディ最終日。 今日は職場で沢山の方を見送りました。...
Megurii yoga
2019年3月29日読了時間: 2分
ブログ: Blog2
ヨガインストラクターとして
ヨガを深める道。
鹿児島市と姶良市で
レッスンを担当しています。
レッスンでは伝えきらない思いや、私が日常で気になる事を綴ります。お時間あればぜひ！読んで頂きたいです。
Megami_Yoga
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