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I am my best partner.
こんにちは！ いつもいつもブログをお読み頂き、 有難うございます。 5月の雨日和の 週末になりました。 本日は いつもより早い時間の レッスンでしたが、 ご参加の皆さま！ 有難うございます。 金曜のレッスン後、 「バガヴァッドギーター」 という本を読みました。...
Megurii yoga
2019年5月18日読了時間: 2分
まずは、自分を大切に。
こんにちは〜！ いつも いつも ブログを読んでくださり 本当に有難うございます。 母の日の日曜♫ 気温も上がり お出かけ日和 お掃除日和 になりました。 長いお休みの明けの今週は #yogalims 初の 夜のカームフローに始まり ３レッスン！ ご参加の皆さま...
Megurii yoga
2019年5月12日読了時間: 2分
令和元年！初レッスン！
こんにちは〜皆さま！ ゴールデンウイークも中盤の 本日！ １０連休の合間の 貴重な貴重なお時間を レッスンにご参加頂き 有難うございます。 私も 昨日、#yogalimbs で２レッスンを受けて 令和のヨガライフを 始動したところ！ レッスンでの お二人の先生の言葉...
Megurii yoga
2019年5月2日読了時間: 2分
YOGA LIMBS レッスンスケジュール
スケジュールはこちら→ YOGALIMBSレッスンスケジュール ４月１９日（金）１１時 ４月２０日（土）１０時１５分 ４月２６日（金）９時１５分 ５月２日（木） ８時３０分 クラスタイムスケジュールです。 担当クラス【cf】 🧘♀️カームフロー🌙 ...
Megurii yoga
2019年4月13日読了時間: 2分
Makeup！
日差しがポカポカ陽気なのに 風が少しひんやりする土曜日。 通学する小学生の元気な声に 背中を押されるように テンションも上がり！ 朝ヨガで ひと汗もふた汗もかいて 気持ち良い 週末のスタートを切れました。 オフの日は なるべくお化粧をせずに 過ごしたいと思って...
Megurii yoga
2019年4月13日読了時間: 2分
４月の新月🌝
春の雨模様のお天気。 この時期の雨は せっかくの桜が散るんじゃないか 気が気でならない(^^;; ですよね。 週末の金曜日。 雨がしとしとと降る中 レッスンにお越しの皆さま 有難うございます。 新年度始まりの今週は 何かと慌ただしく いつも以上にあっという間に...
Megurii yoga
2019年4月5日読了時間: 1分
YOGALIMBS レッスンスケジュール
スケジュールはこちら→ YOGALIMBSレッスンスケジュール ４月９日（火）１１時 ４月１２日（金）１１時 ４月１９日（金）１１時 ４月２０日（土）１０時１５分 担当クラスのタイムスケジュールです。 担当クラス【cf】 🧘♀️カームフロー🌙 ...
Megurii yoga
2019年4月5日読了時間: 2分
仲間と思える事。
久しぶりに ハタフローを予約してスタジオへ♫ いつも以上に テンポのいいフロースタイルで ゾーンに入るようなこの感じ。 どっぷり汗をかきました。 見渡せば 週末レッスンで お会いする皆さま。 通い続けてると よくお会いする方もいて なかなかゆっくりと...
Megurii yoga
2019年4月1日読了時間: 1分
終わりは始まり
こんばんは。 気温も 少しずつ暖かさを感じるようになりました。 春休みに入り 朝の交通渋滞も緩やか。 ただ日中は車が多く ３月終わりの慌ただしさを 感じました。 平成最後の （一度言ってみたかった^^;） ３月もウイークディ最終日。 今日は職場で沢山の方を見送りました。...
Megurii yoga
2019年3月29日読了時間: 2分
想いよ届け！
16日お天気もいい土曜日。 本日も沢山の方にお越し頂きました。 有難うございます。 家族のこと。 家事や予定など段取りを頭でぐるぐる考えながら、 さらにご自分の身支度も済ませて。 ヨガをするこの時間以上に、費やす心と身体の準備。 ご参加頂いた皆さん、本当に有難う御座います。...
Megurii yoga
2019年3月16日読了時間: 2分
初めの一歩。
週末の10日、日曜日。 始めて皆さんにお伝えするヨガでした。 ご参加頂いたみなさま有難うございます。 インストラクターとして初めてのこのヨガの時間。 その時間は写真のように映画のように、皆さんの表情や楽しい会話が頭に焼き付いています。...
Megurii yoga
2019年3月12日読了時間: 2分
人生は山あり。谷あり。
今年ももう3月。卒業や転勤、転職など別れの季節ですね。 見送る方も、見送られる方も、それぞれ寂しい季節です。 以前、私自身も3月に転職をし、長く勤めた会社を退職しました。やり残した後悔や次の仕事への不安を感じながら、新しい一歩を踏み出した事を覚えています。...
Megurii yoga
2019年3月9日読了時間: 2分
「気付き」の大切さ
心地いい春めいた穏やかなお天気の土曜日！久しぶりに２レッスン🧘♀️ ハタフローは満席！相変わらず人気のレッスンです。とてもわかる〜！！ 脚の位置、骨盤の向き、足裏、目線など、ポイントに意識を向けてアーサナ（ポーズ）をすると、約150回受けているハタフローですが、毎回本当...
Megurii yoga
2019年2月24日読了時間: 2分
スパイスも大事。
クロスフィットトレーナーAYAさんのトークショーにこっそり行ってきました〜 最近の筋トレ女子のこわいもの見たさもあり、興味津々。 当日まで誰にも言わず、いざ出陣。少しでもいい席をとるために会社から直行！ １時間のトークショーは、スクワットあり、筋トレに留まらず、美容や食事に...
Megurii yoga
2019年2月20日読了時間: 2分
YOGALIMBS レッスンスケジュール
おはようございます！YOGALIMBSのレッスンスケジュールアップ(^^)。 いよいよ3月8日がレッスン初日です。早速緊張してます💦 スケジュールはこちら→ YOGALIMBSレッスンスケジュール 初めて体験レッスンでヨガをした日の事を鮮明に覚えています。...
Megurii yoga
2019年2月19日読了時間: 2分
新しいステージ！
初めまして！ヨガの虜になり、何かに背中を押されたように、インストラクターという大きな一歩を踏み出しました。和田恵と言います。 子育てを終え、転職するための準備期間の２ヶ月。心に大きな穴がポカンと空いたような 空虚感に、日々焦りと自己嫌悪に落ち込んでいました。そんな時、10年...
Megurii yoga
2019年2月16日読了時間: 1分
ブログ: Blog2
ヨガインストラクターとして
ヨガを深める道。
鹿児島市と姶良市で
レッスンを担当しています。
レッスンでは伝えきらない思いや、私が日常で気になる事を綴ります。お時間あればぜひ！読んで頂きたいです。
Megami_Yoga
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